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Ballroom Fitness

Die Kaltenkirchener Turnerschaft bietet ein neues  Workout an  für alle, die Spaß am Tanzen haben. Ballroom Fitness ist eine Kombination von Fitness und Tanz. Die Freude an der Bewegung nach Musik steht im Vordergrund . Dieses Training, das für alle Altersstufen geeignet ist, dient der Kalorienverbrennung und fördert sowohl Ausdauer und Muskelaufbau als auch die Koordinationsfähigkeit. Man benötigt keinen Partner und trainiert ganz bequem in Sportschuhen. Erlernt werden sowohl Latin-Tanzstile als auch Standardtänze. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Tanzlehrerin Karin Hegenbart bietet ein 3-stündiges Schnuppertraining an, das für KT-Mitglieder kostenlos ist. Gäste zahlen € 15.-. Termine sind am 6./13./20. März 2013, jeweils von 19:00 bis 20:00 Uhr, auf der Bühne der Marschweghalle. Anmeldung und Information Karin Hegenbart 04191-60109.

 
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